Potensi bagi seorang pria adalah faktor terpenting dari kepercayaan diri dan kenyamanan psikologis. Aktivitas seksual, kemenangan, kesuksesan di tempat tidur - semua ini membuat pria mana pun lebih sukses, pertama-tama - di matanya sendiri. Namun, karena beberapa alasan, potensi dapat menurun. Bagaimana meningkatkan potensi adalah pertanyaan yang menarik bagi setiap pria. Masalah seksual dapat meresahkan, membuat Anda meragukan kemampuan Anda sendiri dan bahkan membuat Anda mengalami depresi.
Cara meningkatkan potensi - penyebab disfungsi ereksi
Istilah "potensi" berasal dari bahasa Latin "potentia", dalam terjemahan - "kemampuan untuk bertindak. "Nama itu dengan sempurna mencirikan fenomena itu sendiri, karena potensi adalah kemampuan seorang pria untuk melakukan hubungan seksual berkualitas tinggi.
Potensi memiliki tiga komponen utama:
- libido, atau adanya hasrat seksual;
- adanya ereksi;
- penyelesaian hubungan seksual yang benar, kemampuan untuk menguji tubuh, pemulihan ereksi yang cepat.
Idealnya, ketiga faktor tersebut harus ada - ini berarti pria itu benar-benar sehat dalam hal ini. Jika setidaknya satu tanda gagal, saatnya memikirkan cara meningkatkan potensi.
Saudara-saudara yang terkasih, kami memahami bahwa cukup sulit bagi sebagian dari Anda untuk menyuarakan masalah Anda.Oleh karena itu, kami mengundang Anda untuk mengikuti tes ini.. Jika Anda ingin mulai memecahkan masalah ini dan memutuskan untuk membuat janji dengan ahli urologi-andrologi, maka Anda tidak perlu menyuarakan alasan untuk menghubungi klinik. Konsultan akan melihat hasil tes, menelepon Anda kembali hanya untuk mengklarifikasi waktu untuk membuat janji dengan dokter.Ambil langkah pertama, mulailah mengikuti tes dan ketahuilah itumasalah ini dapat dipecahkan dalam banyak kasus!
Sebelum memutuskan bagaimana meningkatkan potensi, Anda perlu menentukan penyebab frustrasi seksual. Faktor utamaberdampak negatif pada kesehatan seksual pria,adalah:
- stres, kecemasan, masalah psikologis. Hal ini terutama berlaku untuk pria muda;
- penyakit pada sistem reproduksi. Faktor ini dapat secara serius merusak kesehatan seksual pria dan membuatnya berpikir tentang cara memulihkan potensi;
- penyakit pada organ kemih - uretritis, prostatitis, dan lainnya;
- penyakit jantung;
- diabetes;
- paparan obat-obatan tertentu;
- minum alkohol, merokok, menggunakan obat-obatan;
- sindrom kelelahan kronis;
- ekologi yang buruk.
Ritme kehidupan modern, malnutrisi, masalah kesehatan - salah satu dari faktor-faktor ini dapat menimbulkan pertanyaan - bagaimana meningkatkan potensi. Sayangnya, tidak ada manusia yang kebal dari ini. Jangan menebak cara mengembalikan potensi Anda sendiri - metode tradisional jarang memberikan efek apa pun.
Meningkatkan Potensi pada Pria: Terapi Hormon
Kualitas potensi secara langsung tergantung pada testosteron - ini adalah hormon pria utama yang mengontrol fungsi sistem genitourinari, otot, dan karakteristik seksual sekunder. Apa pun alasan pertanyaan membara "bagaimana meningkatkan potensi", faktor pertama penyakit ini adalah penurunan kadar testosteron dalam tubuh. Biasanya, jumlahnya mencapai maksimum 25-30 tahun, kemudian secara bertahap mulai menurun. Namun, sekarang sering terjadi bahwa pada usia 35-40 seorang pria mengalami masalah dalam bidang seksual. Pria harus tahu bahwa ini bukan alasan untuk panik - kesehatan seksual dapat dipulihkan dan diperpanjang dengan menghubungi dokter yang berkualifikasi tepat waktu. Spesialis akan memberi tahu Anda cara meningkatkan potensi.
Salah satu cara untuk meningkatkan potensi adalahterapi hormon– peningkatan kadar testosteron dalam tubuh pria.
Cara meningkatkan potensi - pengobatan
Penyebab umum penurunan fungsi seksual pada pria terletak pada kegagalan produksi testosteron. Pada gilirannya, masalah ini disebabkan oleh sejumlah alasan. Untuk meresepkan perawatan yang tepat, pertama-tama, diagnosis dan identifikasi akar penyebab penyakit yang akurat diperlukan.
Ketika memutuskan bagaimana meningkatkan potensi pada pasien tertentu, dokter melakukan serangkaian penelitian, menunjuk konsultasi dengan berbagai spesialis:
- ahli urologi;
- ahli saraf;
- ahli jantung;
- ahli endokrin;
- psikoterapis.
Untuk meningkatkan potensi, perlu untuk menyembuhkan malfungsi dalam pekerjaan sistem ini - saraf, kardiovaskular, endokrin. Setiap spesialis akan melakukan pemeriksaan pasien dan membuat diagnosis, tergantung pada perawatan pribadi mana yang akan dibangun.
Jika ada masalah, jangan pernahjangan mengobati sendiri. Dokter tahu lebih baik bagaimana memulihkan potensi, dan penggunaan obat-obatan dan metode tradisional yang terburu-buru tidak hanya tidak efektif, tapi malah terluka- dalam kasus terburuk. Karena itu, jangan panik dan jangan bertanya-tanya bagaimana cara meningkatkan potensi Anda sendiri -hanya pergi ke profesional.
Meningkatkan potensi pada priabanyak metode:
- terapi hormon;
- minum pil;
- fisioterapi;
- intervensi bedah;
- penanaman;
- psikoterapi.
Untuk setiap pasien ditugaskanpengobatan individu- lagipula, penyebab masalah dan perkembangan penyakitnya berbeda untuk setiap orang.
Cara mengembalikan potensi - pencegahan
Anda perlu menjaga kesehatan Anda tepat waktu sehingga ketika situasi kritis terjadi, Anda tidak perlu menebak bagaimana meningkatkan potensi. Kepatuhan terhadap semua aturan yang tercantum di bawah ini, tentu saja, tidak akan melindungi Anda seratus persen, tetapi akan membantu meminimalkan risiko disfungsi seksual. Agar tidak tersiksa oleh pertanyaan tentang bagaimana meningkatkan potensi, Anda perlu menghindari faktor-faktor yangkemungkinan penyebab masalah:
- lindungi diri Anda dari PMS: hindari hubungan biasa, lindungi diri Anda;
- hindari situasi stres, cobalah untuk tidak terlalu gugup;
- gaya hidup aktif akan membantu untuk rileks dan beristirahat lebih baik, yang sangat bermanfaat bagi tubuh;
- merokok dan alkohol adalah musuh terburuk kesehatan seksual, singkirkan kebiasaan buruk;
- racun dalam tubuh dapat mengganggu fungsi banyak sistem, termasuk sistem seksual. Sesuaikan diet Anda;
- lebih berhati-hati dengan obat yang Anda minum;
- menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan, di alam.
Untuk kehidupan seksual yang penuh, Anda harus memperhatikan kerja sistem kardiovaskular, endokrin, dan saraf. Oleh karena itu, kepatuhan terhadap rekomendasi umum akan meminimalkan masalah bagaimana memulihkan potensi.
5 Fakta Disfungsi Ereksi yang Belum Anda Ketahui
Diketahui bahwa penyebab lemahnya ereksi bisa sangat beragam, baik secara psikologis maupun fisik. Tapi tahukah Anda bahwa hal-hal sehari-hari dapat menyebabkan seorang pria gagal di tempat tidur - bahkan terlalu banyak minum kopi, gigi rusak, atau minum obat tertentu.
Fakta 1. Dua cangkir kopi sehari dapat melindungi dari disfungsi ereksi
Para peneliti di University of Texas Center for Health Sciences and Research menemukan bahwa dua cangkir kopi sehari bisa sangat bermanfaat bagi setiap pria. Ternyata kafein yang ditemukan dalam kopi melindungi pria sehat dari berkembangnya disfungsi ereksi.
Dua cangkir kopi sehari dapat melindungi dari disfungsi ereksi
Namun, Anda tidak boleh menyalahgunakan kopi jika seorang pria minum lebih dari 2-3 cangkir kopi sehari, di masa depan mungkin ada masalah kesehatan dengan jantung dan ereksi.
Tak hanya kopi dalam jumlah banyak, makanan yang tidak sehat juga berdampak negatif pada ereksi pria. Setiap pria harus tahu bahwa makanan yang membahayakan jantungnya (daging berlemak, makanan olahan) juga merusak ereksi dan dapat menyebabkan disfungsi ereksi.
Ini karena pembuluh darah di penis sangat sempit (1-2 mm), jadi merekalah yang pertama menderita. Disfungsi ereksi terjadi lebih awal dari penyakit kardiovaskular. Bahkan diyakini bahwa jika seorang pria mengalami serangan jantung, itu berarti dia telah menderita masalah ereksi selama beberapa waktu.
Fakta 2. Beberapa obat menyebabkan disfungsi ereksi
Masalah ereksi dapat merupakan efek samping dari penyakit tertentu, seperti diabetes, dan akibat dari pengobatan. Misalnya, obat-obatan yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dapat berdampak buruk pada kesehatan seksual pria.
Beberapa obat menyebabkan disfungsi ereksi
Obat antidepresan dan psikotropika juga melemahkan ereksi. Antihistamin, yang digunakan untuk mengobati alergi, dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Karena itu, sebelum minum obat apa pun, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang efek samping, atau setidaknya membaca brosur paket.
Fakta 3. Gigi yang buruk dapat menyebabkan impotensi
Peneliti Turki menemukan bahwa 53% pria dengan disfungsi ereksi juga menderita periodontitis kronis. Peradangan ini telah ditemukan untuk melemahkan tubuh pria dan sistem kekebalan tubuh, yang menyebabkan risiko penyakit jantung dan impotensi.
Jadi, para pria terkasih, kesehatan gigi diperlukan untuk menjaga tidak hanya nafas segar, tetapi juga potensi yang baik.
Gigi yang buruk dapat menyebabkan impotensi
Fakta 4. Pelaku pornografi sering menggunakan obat-obatan untuk meningkatkan ereksi dan, akibatnya, tidak dapat membanggakan potensi yang sangat baik dalam kehidupan nyata.
Menurut aktor Dan Wilde, setiap aktor porno pasti harus minum pil untuk meningkatkan potensi sebelum syuting. Benar, seringnya penggunaan obat-obatan untuk meningkatkan ereksi dapat menyebabkan kerusakan ereksi.
Dengan kata lain, itu tidak sehat. Obat ereksi harus digunakan dengan hati-hati. Aktivitas seksual yang teratur dapat membantu mempertahankan ereksi yang baik.
Fakta 5. Pakaian dalam yang salah memicu disfungsi ereksi
Sangat sering, pria bahkan tidak memikirkan kualitas pakaian dalam, dan memilih celana renang yang ketat, membuat kesalahan besar. Setiap pria yang peduli dengan kesehatannya harus ingat bahwa salah satu pilihan terbaik adalah celana pendek, pakaian dalam yang lebar, nyaman, bukan sintetis, tetapi katun. Pakaian dalam yang longgar tidak memberikan tekanan dan karena itu tidak mengganggu sirkulasi atau menyebabkan masalah ereksi.
Adalah keliru untuk berpikir bahwa disfungsi ereksi hanya menjadi masalah bagi orang tua. Tidak, disfungsi ereksi juga dapat mempengaruhi pria yang sangat muda, jadi penting untuk mengetahui sebanyak mungkin untuk menghindari gangguan seksual yang sangat tidak menyenangkan ini di masa depan.
ereksi penis. Kehilangan ereksi?
ereksi penissangat penting bagi seorang pria, seorang pria, seorang pria muda, seorang remaja (remaja), seorang anak laki-laki.Ereksi pada priatergantung pada sejumlah besar faktor. Agar sistem reproduksi berfungsi normal, harus ada waktu ereksi yang cukup. Jika sebuahereksi menghilang, ereksi lemah, tidak ereksi, ereksi yang buruk dengan cepat melemah dan jatuh, ini adalah alasan serius untuk menghubungi spesialis dalam praktik medis swasta. Cepatereksi priaharus cukup untuk melakukan hubungan seksual. Jika sebuahereksi seksualgagal, ereksi pagi yang tidak disengaja (di pagi hari) tidak muncul untuk waktu yang lama, ereksi malam hari lamban, tidak lengkap, Anda perhatikanmasalah ereksiperlu didiagnosis danpengobatan ereksi.
Mengapa ereksi hilang, penyebab kurangnya ereksi, efek pada ereksi
Alasan kenapa seringereksi menghilangbervariasi. Apa yang mempengaruhi ereksi? Faktor-faktor berikut mempengaruhi ereksi - penyebab lemahnya ereksi.
- Penyakit pada sistem saraf (stres, neurosis, depresi, apatis, asthenia, VSD, vegetative-vascular dsitonia, ketakutan, multiple sclerosis, penyakit Alzheimer, pikun).
- Penyakit kelenjar prostat (prostatitis akut atau kronis, prostatodynia, adenoma prostat).
- Penyakit pada sistem kemih (sistitis, uretritis).
- Penyakit pada sistem kardiovaskular (PJK, penyakit jantung koroner, hipertensi, GB, hipertensi arteri, tinggi, tekanan darah tinggi, krisis hipertensi, stroke, infark miokard - serangan jantung, aterosklerosis, kolesterol tinggi (hiperkolesterolemia).
- Penyakit pada sistem endokrin, kadar testosteron rendah, penurunan androgen (ginekomastia (pembesaran payudara / payudara / kelenjar pada pria, obesitas, anoreksia, menopause pria patologis, diabetes mellitus, setelah pengebirian).
- Kelelahan, kerja fisik yang berat.
- Trauma, pembedahan.
- Hipodinamia, pekerjaan menetap.
- Penggunaan obat.
- Alkoholisme, penyalahgunaan alkohol.
- Aksi faktor fisik negatif (radiasi elektromagnetik, radiasi radiasi).
- Nutrisi yang tidak tepat (makanan berlemak, diet tinggi kalori, makanan yang digoreng dan diasap, makan berlebihan, minuman berkarbonasi, hamburger, sosis, bir, permen - permen, kue, kue, kue, wafel, puff, puff, marshmallow).
- Infeksi masa kanak-kanak sebelumnya (infeksi pada anak-anak), sunat (setelah sunat).
- Usia (dengan bertambahnya usia, ereksi memburuk, pada 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80 tahun).
Harus diingat bahwa setelah ereksi dan ejakulasi, periode refrakter dimulai, di mana seorang pria tidak dapat melakukan hubungan seksual, berhubungan seks. Sudut ereksi pada semua pria berbeda, semakin tinggi penis diarahkan, semakin baik ereksi.
Tanda dan pengobatan, obat-obatan
Tergantung pada gejala yang ada dan penyebab masalah yang teridentifikasi, obat-obatan dipilih. Obat-obatan melakukan fungsi yang berbeda: satu kelompok memberikan relaksasi jaringan otot dan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, yang lain melemaskan otot polos pembuluh darah untuk meningkatkan lumennya dan meningkatkan pengisian badan kavernosa.
Persiapan berdasarkan alprostadil memperlambat aliran vena, akibatnya, ereksi berkepanjangan tanpa membahayakan ejakulasi. Karena itu, tidak mungkin untuk memilih obat sendiri: ketidaktahuan tentang penyebab sebenarnya dari masalah tidak akan memungkinkan Anda untuk memilih solusinya.
Impotensi pada pria: usia onset
Biasanya, ereksi, sebagai keadaan fisiologis, harus dipertahankan sampai saat ketika seorang pria mampu membuahi seorang wanita. Oleh karena itu, tidak ada norma usia untuk disfungsi ereksi.
Statistik menunjukkan bahwa 50% pria di atas usia 50 tahun menderita disfungsi ereksi. Dan semakin tua pria, semakin banyak persentase gangguan ini meningkat. Oleh karena itu, biasanya hingga 50 tahun, seharusnya tidak ada masalah sehubungan dengan.
Hambatan usia ini juga ditegaskan oleh wanita yang menurut survei tidak menganggap pria di atas 50 tahun sebagai kekasih.
Tanda dan pengobatan obat tradisional
Tanda-tanda awal impotensi dapat terjadi sedini 30 tahun. Salah satu gejala pertama adalah berhentinya ereksi pagi dan malam secara spontan, serta penurunan frekuensinya. Jika tidak ada ereksi yang memadai, dan yang spontan muncul, ini menunjukkan bahwa alasannya hanya psikologis.
Untuk meresepkan pengobatan, perlu menjalani pemeriksaan: itu akan menunjukkan ada atau tidak adanya patologi somatik. Jika masalah dengan fisiologi tidak diidentifikasi, bantuan psikoterapis akan diperlukan untuk menyingkirkan penyebab emosional.
Faktor Risiko Penyakit
Disfungsi ereksi ditandai oleh faktor risiko berikut:
- Usia lanjut. Seperti disebutkan di atas, sejak usia 50 tahun, masalah dengan hubungan seksual penuh mulai muncul.
- Penyakit kronis. Ini adalah peradangan kronis pada sistem genitourinari, terutama prostatitis, hipertensi, dan diabetes mellitus.
- Kegemukan. Sekitar setengah dari pria yang memiliki indeks massa tubuh lebih dari 30 menderita impotensi.
- Narkoba, merokok, alkohol. Dalam hal ini, semua organ menderita, pembuluh darah tersumbat, zat beracun menumpuk.
- Kehidupan seks yang tidak teratur. Statistik menunjukkan 50% pria yang bercerai menderita disfungsi ereksi.
- Gangguan mental. Stres dan depresi menyebabkan disfungsi ereksi pada sekitar 20% kasus.
- Intervensi bedah. Sekitar 23% kasus impotensi berhubungan dengan intervensi bedah pada organ panggul.
Jenis-jenis impotensi
Dalam praktik klinis, ada 3 jenis impotensi:
Psikologis- ketika pembentukan impuls saraf primer terganggu, yang memulai rantai ereksi.
organik- pelanggaran pada tingkat jaringan dan sel. Artinya, seorang pria memiliki hasrat seksual, tetapi ereksi karena alasan tertentu tidak terjadi.
Campuran.Biasanya ini terjadi selama kelahiran kembali yang organik menjadi psikogenik.
impotensi dan prostatitis
Praktek klinis telah menunjukkan bahwa prostatitis adalah penyebab paling umum dari impotensi. Terutama prostatitis kronis dengan perjalanan yang lama dan tanpa pengobatan yang memadai.
Ada berbagai teori tentang hubungan antara prostatitis dan impotensi. Di kelenjar prostat, testosteron diubah menjadi dihidrotestosteron yang lebih aktif. Oleh karena itu, diyakini bahwa metabolisme testosteron berhenti di kelenjar dengan latar belakang peradangan. Ini secara langsung mempengaruhi latar belakang hormonal seorang pria.
Pada prostatitis akut atau eksaserbasi bentuk kronis, ketidaknyamanan di panggul dan selama orgasme secara refleks dapat menghambat ereksi dan hubungan seksual lebih lanjut. Sensasi seperti itu dapat mengarah pada fakta bahwa seorang pria sendiri menunda hubungan seksual, yang menyebabkan penurunan hasrat seksual.
Disfungsi ereksi di usia muda
Disfungsi ereksi pada usia ini biasanya bersifat psikologis dan dapat dihilangkan dengan baik.
Impotensi pada usia muda tidak diragukan lagi merupakan varian dari patologi. Penyebabnya mungkin stres kronis, kelelahan terus-menerus, kurang tidur, gaya hidup menetap, kebiasaan buruk, kelelahan fisik dan emosional. Dan lebih sering hal di atas diamati bersama.
Aktivitas seksual berlebihan yang kronis pada akhirnya juga akan menyebabkan impotensi. Antipsikotik, antikonvulsan, antidepresan, obat penenang - obat-obatan, yang efek sampingnya mungkin impotensi.
Kepuasan diri juga dapat menyebabkan impotensi. Masturbasi berlebihan atau penggantian total hubungan seksual normal dapat menurunkan kepekaan reseptor pada penis, menyebabkan disfungsi ereksi.
Dengan penyebab organik, disfungsi ereksi dapat dikaitkan dengan aktivitas profesional. Selain kelelahan, hari kerja yang tidak teratur, getaran kronis di area panggul bisa menjadi penyebabnya. Ini adalah penyakit getaran, yang didasarkan pada pelanggaran reseptor, kerusakan pada serabut saraf dan pembuluh darah di area getaran.
Semua penyebab lain juga dapat menyebabkan impotensi organik. Tetapi pada usia muda, bentuk psikogenik lebih banyak ditemukan.
Lantas, bagaimana cara mengobati impotensi di usia muda? Perawatan harus dimulai dengan perubahan gaya hidup: tidur 7-8 jam, diet seimbang, hari kerja yang teratur, istirahat yang cukup, aktivitas fisik harian dan menghentikan kebiasaan buruk.
Ketika penyebab impotensi dihilangkan, tubuh akan menyembuhkan dirinya sendiri dan fungsi ereksi akan kembali normal. Juga, seorang spesialis mungkin meresepkan obat yang meningkatkan sirkulasi darah di penis.
Impotensi pada diabetes mellitus tipe 1 dan 2
Diabetes mellitus, terutama yang perjalanannya lama, menyebabkan kerusakan pada serabut saraf dan pembuluh darah. Kadar gula darah yang tinggi secara konstan menyebabkan pengendapan di dinding pembuluh darah (angiopati diabetik) dan serabut saraf (neuropati diabetik).
Pada diabetes tipe 1 dan tipe 2, pembuluh darah sklerosis (mengeraskan), menjadi rapuh, akibatnya darah yang tidak mencukupi memasuki tubuh kavernosa penis untuk ereksi.
Pada serabut saraf, endapan gula menyebabkan gangguan konduksi impuls saraf, akibatnya reseptor menjadi kurang sensitif.
Selain itu, diabetes sering disertai dengan obesitas. Di jaringan adiposa, hormon seks wanita, estrogen, diproduksi. Oleh karena itu, dengan kelebihan jaringan adiposa, jumlah estrogen melebihi testosteron, sintesisnya menurun, yang terutama mempengaruhi ereksi.
Perawatan utama untuk masalah ini adalah menurunkan kadar glukosa darah dan mempertahankannya pada tingkat yang mendekati normal. Dalam kebanyakan kasus, cukup untuk mengembalikan gula darah ke normal dan potensi akan pulih sepenuhnya, dan pengobatan impotensi untuk diabetes tipe 2 juga disediakan.
Diagnosa penyakit
Untuk membuat diagnosis, pasien harus benar-benar jujur. Semakin banyak informasi yang dimiliki dokter, semakin besar peluang untuk diagnosis yang benar.
Diagnosis didasarkan pada gambaran klinis dan deteksi faktor, penyakit, berbagai penyebab yang dapat berkontribusi pada timbulnya impotensi.
Tugas utama seorang ahli urologi atau andrologi adalah perbedaan antara impotensi psikologis dan organik. Tes sederhana adalah memantau ereksi malam hari. Sebuah sensor khusus mencatat jumlah ereksi malam hari, durasinya, dan kekakuan penis. Rendahnya ereksi berbicara tentang patologi organik.
Jika ditemukan disfungsi ereksi bentuk organik, maka serangkaian pemeriksaan dan analisis dilakukan untuk menemukan sumber penyebabnya.
Pengobatan impotensi dengan obat tradisional: yang paling efektif
Pengobatan impotensi dengan obat tradisional didasarkan pada penggunaan tincture, produk dan decoctions yang meningkatkan potensi:
- Akar jahe. Ini dapat ditambahkan ke teh dalam bentuk mentah, kering atau bubuk. Anda dapat memotong akar menjadi potongan-potongan kecil dan makan secara terpisah. Dengan demikian, efeknya akan lebih baik dan lebih cepat. Hasilnya terlihat setelah 7 hari.
- Ginseng. Tambahkan 20 g akar ginseng yang dihancurkan ke dalam 300 ml alkohol 70%. Anda perlu bersikeras 3 minggu, mengocok dan menyaring secara berkala. Gunakan 25 tetes 3 r. per hari 30 menit sebelum makan selama 2 minggu.
- kenari. Campurkan 15 buah kenari dengan buah kering (prune, kismis, kurma) masing-masing 200 g. Giling semua ini dan ambil sebelum tidur n 2 sendok makan dan minum kefir. Kursus pengobatan adalah 1 bulan.
Pengobatan impotensi di rumah
Metode utama perawatan di rumah adalah perubahan gaya hidup. Melepaskan kelebihan berat badan, aktivitas fisik, menghentikan kebiasaan buruk - semua ini berkontribusi pada peningkatan produksi testosteron dan mengembalikan fungsi seksual normal.
Secara paralel, disarankan untuk melakukan kursus pijat, serta mencoba menghilangkan stres dan rasa tidak aman. Sebagai obat herbal rumahan, Anda dapat menggunakan produk berbasis ginseng, eleutherococcus, pantocrine. Mereka memberikan hasil hanya dengan penggunaan konstan jangka panjang, dikombinasikan dengan normalisasi gaya hidup dan penolakan stres.